社会福祉法人北海道社会事業協会協賛 ひと涼みスタイルブック

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一人一人の意識が大切です。

20代の頃の話です。夏場、野外イベントのスタッフのアルバイトをやっていましたが、一日に何人もの体調不良を訴えるお客さんを見てきました。 スタッフ間では、・・・

ウォーキング運動中の熱中症対策

運動中の熱中症は最も気をつかう必要があります。夏の熱い時間にウォーキング等を行う場合は、室内環境のあるジムやトレーニングルームや、日陰の多いエリアを選ぶか・・・

祖母が熱中症になった時の体験談です

祖母が熱中症になった時の体験談について紹介します。自宅にある畑や屋外での庭作りなどが趣味の祖母がいます。その日もいつもと同じように屋外での作業を行っていた・・・

高齢者に多い熱中症を予防するには

家の中にいると空気が籠り、熱中症を引き起こす可能性があります。日中は特に気温が高くなるので気を付けたいです。知り合いに高齢者の施設で働く方がいるのですが、・・・

夏場の工事現場での熱中症対策に迫る

猛暑の中でも工事現場は常に稼働しています。その上作業員は身の安全を図るため、ヘルメットに長袖シャツと熱を逃しにくい服装で作業しなければなりません。そうする・・・

夏に熱中症を防ぐ高齢者の知恵で

高齢者の祖父母に夏、熱中症にならないための対策として栄養ドリンクを飲むように渡されたのです。私は夏でも休み中はほぼ毎日、部活の練習で外で一番暑い時間帯に動・・・

夏に役立つ熱中症の対策方法について

私は学生時代に運動部に所属していました。夏は、屋内スポーツだったので、直射日光は避けられるものの、正午に近づくにつれ、やはり熱い。熱中症にならないようにと・・・

熱中症の対策を心掛けましょう。

熱中症にならない為に私が普段している対策を説明します。少量の水分をこまめに取りましょう。塩分と糖分が含まれているスポーツドリンクがオススメです。暑さに合わ・・・

暑さを感じにくい高齢者は夏の熱中症が心配

祖父と祖母の自宅によく遊びに行くのですが、二人とも高齢者のわりには元気で毎日のように公園を散歩したりしています。もちろん、食材の買い出しなどもスーパーマー・・・

高齢者の方が熱中症になる前に。

今年の夏も猛暑で暑い日々が続いてました。私には子供がおりエアコンはほぼ一日中つけていました。でも同居している旦那の祖母はエアコンのある部屋にはあまりこず、・・・

暑い夏に特に多くなる子供の熱中症

夏は気温が暑くなり、汗をたくさんかきます。そのため体内にある水分がなくなるため汗が出にくくなりうまく体温調節ができなくなります。子供はいつでもたくさんの運・・・

暑くなる前から熱中症の予防をする

それまでは、自分には関係がないと考えていました。しかし、3年前の暑い夏に気分がとても悪くなり病院に行くと医師からの熱中症ですと言われ驚きました。まさか、自・・・

運動中に熱中症になってしまいました

私は趣味でバレーをやっているのですが、その最中に熱中症で倒れてしまいました。日中に窓を閉め切った体育館でやっていたのですが、風通しが悪かったのが良くなかっ・・・

高齢者が注意すべきの夏の熱中症について。

私の80歳になるおじいちゃんが去年の夏熱中症を引き起こしました。おじいちゃんは毎日ゲートボールに励んでいるのですが、そこでの練習中にいきなり倒れてしまいま・・・

高齢者は熱中症に注意しましょう

熱中症とは屋外や屋内を問わず、高温や多湿の環境で発症する身体適応の障害によって起こる症状の総称のことをいいます。日射病とは違い屋内でも発生することが有り、・・・

去年の夏に子供が熱中症になった時のこと

去年の夏に家族で海水浴に行ったのですが、その際に子供が熱中症で具合が悪くなってしまいました。水遊びよりも砂遊びに夢中になってしまい、砂浜で直射日光に長時間・・・

毎日の入浴で熱中症を予防することができる

夏は暑いですが、汗ダラダラになってしまうので毎日お風呂に入っています。面倒なときであっても湯船に浸かっているようにしているのですが、これが効果的だったりす・・・

熱中症で病院に通うことになった経験談

去年の夏の猛暑時にあれだけ警戒していた熱中症で病院のお世話になるという経験をついにしてしまいました。病院というのは病気で通う物と思っていましたが実際に治療・・・

夏に熱中症になった時の体験談・・・

昔、中学の体育祭のときひどい目に遭いました。あの日は夏休みも終わり、秋にさしかかるそんな時期でした。私は体育祭の練習等がある1週間を終え、昨日文化祭も終え・・・

夏のスポーツは熱中症に注意して行う

夏は暑いというのが日本の気候ですが、その中でスポーツを行うと大変気持ちがいいです。私は中学校からバスケットボールを行っておりますが、夏場の体育館は蒸し蒸し・・・

工場で働いているので必要な熱中症対策

工場で働いているので熱中症対策をするようにしていましたが、勤務中は密室で働いているようなものだったのでより警戒をする必要は感じられるものでした。立ち仕事で・・・

去年の夏熱中症になり、病院で治療を受けました

去年の夏はものすごく暑く、私は毎日エアコンの入らない、窓のない事務所で仕事をしていました。ある日、朝起きると体がすごく重く、起き上がれません。ですが、出勤・・・

気温差のある春に熱中症になって

雪が降っていてずっと寒かったので厚着をしていることが多かったのに、春になって夏みたいに暑い日がありました。とにかく、その日は蒸し暑いくらいだったのですが、・・・

祖母がパークゴルフ中に熱中症に

パークゴルフのプレイ中に突然倒れて救急車で病院に運ばれました。当日は七時と早朝のためもあり涼しいと思われたので安心して送って行きました。でも気温が上がりは・・・

夏に外でスポーツをしており熱中症になりました。

私は、少年野球スポーツの指導や審判を休日にしています。私の子どもが少年野球をやっており、もともと私も野球をやっていたため参加しています。あの日は、7月中旬・・・

真夏の熱中症に対する治療法と対策について

現代人は熱中症に対する予備知識は持っているので、何かスポーツをする場合や、ビーチで泳ぐ際は、必ず直射日光をなるべく受けないような格好と、小まめな水分補給は・・・

夏に熱中症にかかり、治療されました

私は、工場に勤務しています。工場の夏の暑さ対策は、個人用のクーラーを使っていますが、機械の熱が暑く、なかなか涼しくないのが現状です。 その日も、夏日と言わ・・・

夏の暑い室内での熱中症は冷房機器無しでは防げません

数年前から夏になると、室内での熱中症が増えています。原因は暑さからなのも確かですが、本当の原因は慣習のせいではないでしょうか。「暑くても冷房機器は使わず窓・・・

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